Déroulement d'une séance

La séance se déroule en 3 phases.

L'introduction :

Ce dialogue me permet de comprendre vos attentes, vos motivations, vos souhaits par rapport à cette expérience. Nous identifions vos objectifs afin que je vous accompagne au mieux lors du travail d'exploration durant la séance.

Je réponds également à toutes vos questions afin que vous puissiez vivre ce voyage en toute sérénité et vous explique la démarche que nous suivrons ainsi que votre rôle pendant la séance.

L'expérience d'hypnose spirituelle :

Je vous guide vers un état d'hypnose et vous permet à votre rythme de vous absorber de plus en plus dans cet état en vous familiarisant avec vos perceptions intérieures. En fonction de vos objectifs nous irons :

• explorer une vie (antérieure, parallèle, imaginaire) qui impacte sur votre vie actuelle pour comprendre les défis que vous vivez et/ou en récupérer les ressources / talents
• nous connecter à votre essence, à vos guides spirituels, la partie sage de votre être pour recevoir des informations concernant votre mission de vie, des défis que vous vivez,...
• nous connecter à des êtres chers décédés pour accompagner le deuil
• voyager dans des lieux de lumière pour se régénérer
• ...

Je vous accompagne dans l'intégration de l'expérience vécue afin que vous puissiez mettre agir et être dans votre vie avec ses nouvelles ressources. 

Je vous guide ensuite à revenir en conscience dans l'ici et maintenant, en pleine possession de toutes vos capacités !

Le débriefing :

Nous revenons en fin de séance sur l'expérience que vous avez vécu afin d'approfondir les prises de conscience, d'ancrer les changements et de répondre à vos questions. 

Un enregistrement audio de la séance vous est remis afin que vous puissiez la ré écouter pour favoriser votre cheminement. 

• Prévoyez une journée "calme" : afin d'être le plus relaxé possible en arrivant à votre rendez-vous et de pouvoir à la suite bien intégrer votre voyage, il est conseillé de prévoir votre séance sur une journée où vous n'êtes pas surchargé.
•  Préparez votre corps : il est préférable de ne pas faire de repas trop copieux et de manger au moins deux heures avant votre séance, de ne pas consommer de caféine ou d'alcool. L'usage de drogues est formellement déconseillé, leur effet en état d'hypnose peut être imprévisible. Je vous conseille le port de vêtements amples et confortables ainsi que d'éviter de vous maquiller les yeux (il y a très régulièrement des émotions qui sortent lors d'une séance).
• Préparez votre esprit et votre mental : par écrit vous pouvez identifier vos objectifs, les défis personnels ou les relations pour lesquels vous souhaitez des informations, les ressources ou valeurs que vous souhaitez intégrer, les aspects de votre vie ou de vous mêmes que vous souhaitez améliorer,...Vous pouvez également être en total lâcher prise quant au voyage que vous allez faire, sûr que vous accéderez dans tous les cas aux informations utiles et bénéfiques pour vous. Vous pouvez aussi, si cela résonne pour vous, pratiquer des exercices de méditation, visualisation, yoga, sophrologie,... qui aident au développement de l'état cérébral propice à l'hypnose.
• Visionnez la vidéo de présentation et notez toutes vos questions.
• Ecoutez l'audio de préparation à la séance pour vous accompagner dans le développement de vos capacités à percevoir votre univers intérieur et visualiser avec de plus en plus de facilité et de clarté. Il n'est pas utile de percevoir ou imaginer de façon visuelle et très claire, cela implique tous nos sens qui en fonction des personnes sont plus ou moins dominants. Faites simplement, sans vous juger, de votre mieux pour ressentir, percevoir ou imaginer ce qu'il vous est suggéré !
• Complétez le formulaire de préparation à notre rencontre en bas de page.

Plusieurs moyens vous permettent de renforcer l'intégration de votre séance dans votre vie :

•  Notez après votre séance dans un journal vos ressentis sur votre expérience. Au fur et à mesure des heures, des jours, des semaines, continuez de noter toutes les informations auxquelles vous accédez, vos ressentis, les événements, les changements, vos nouveaux comportements, vos rêves,...
• Réécoutez votre séance afin de vous reconnecter à l'expérience pure, de faire émerger à votre conscience de nouvelles compréhensions et de favoriser consciemment et inconsciemment l'intégration des informations et apprentissages. 

Les enregistrements de vos séances vous appartiennent et vous êtes libre d’en disposer comme vous l’entendez.